سلطة الأفوكادو مع الفراولة والعنب وجبنة الفيتا
- عدد الاشخاص: 6
- وقت التحضير: 20m
سلطة الأفوكادو مع الفراولة والعنب وجبنة الفيتا تصنف على أنها واحدة من أكثر الأطعمة صحة للجسم، فهي تحتوي على تشكيلة متنوعة من الخضار والفواكه، لذلك بإمكانكم الاستمتاع بطعهما أينما ذهبتم لتحصلوا على طبق طازج مليئ بالفوائد والفيتامينات.
طريقة عمل تحضير وصفة سلطة الأفوكادو مع الفراولة والعنب وجبنة الفيتا الشهية بكل سهولة في 4 خطوات
المكونات
+ انقر للعرض- كوب أفوكادو مقطع مكعبات
- ½ كوب فراولة مقطعة شرائح
- ½ كوب عنب
- ¼ كوب جبن فيتا مكعبات
- 1/3 كوب لوز
- 2 كوب خس
- 2 كوب جرجير
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملعقة كبيرة عسل
- ½ ملعقة صغيرة بذور السمسم
- ملح وفلفل أسود
طريقة العمل
+ انقر للعرض- ضعي الخس والجرجير في طبق التقديم.
- ضعي الفراولة، والعنب، والأفوكادو، والجبن واللوز فوق الخس والجرجير.
- اخلطي زيت الزيتون، والعسل، والسمسم، والملح والفلفل الأسود.
- اسكبي الصلصة فوق السلطة وقدميها.
تمت الاضافة بواسطة