إن مهمتنا في موقع كل الوصفات هي مساعدة الناس ليستمتعوا بالطعام ,و خاصة الصحي. بإستطاعة موقعنا مساعدة الطهاة بكل مستوياتهم بدءاً من المبتدئين إلى الخبراء, إلى كل من يبحث عن أشياء لذيذة وملهمة.

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

كل الوصفات

كينيوا بالتوت والحامض


طريقة عمل تحضير وصفة كينيوا بالتوت والحامض الشهية بكل سهولة في 4 خطوات

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

"بديل صحي إذا كنت تريد بعض الحلوى.من المستحسن أن تطهي قبل بليلة إذا تريد تناوله للإفطار."        



بواسطة Rouby Dan

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

المكونات

  • 6 أكواب عصير التفاح
  •  3 أكواب الكينوا
  •  1 ملعقة كبيرة الفانيليا المركزة
  •  1 علبة توت
  •  2 ملاعق كبيرة من الماء
  •  1 ملعقة كبيرة نشا الذرة
  • عصير ليمونة
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب (مايبل)

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

طريقة العمل

في 4 خطوات

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

خطوة رقم 1

اخلطي عصير التفاح، الكينوا، والفانيليا المركزة في وعاء كبير؛ وضعهم على النار ليغلوا. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة، وتغطي حتى ينضج الكينوا  حوالي 15 دقيقة.

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

خطوة رقم 2

بلطف ضعي التوت في الكينوا الساخنة. صب خليط توت إلى طبق الخبز 9x13 بوصة. 

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

خطوة رقم 3

اخفقي حليب اللوز والماء ونشا الذرة معا في قدر صغير على نار عالية. إضافة عصير الليمون وشراب القيقب.وداومي التحريك ، حتى يسمك الخليط، 2-3 دقائق. صب الصقيل الساخن على الكينوا لتغطية ذلك تماما.

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

خطوة رقم 4

دعيه يبرد لدرجة حرارة الغرفة. غطاء طبق الخبز بالبلاستيك وتبرد لمدة 2 ساعة على الأقل.