إن مهمتنا في موقع كل الوصفات هي مساعدة الناس ليستمتعوا بالطعام ,و خاصة الصحي. بإستطاعة موقعنا مساعدة الطهاة بكل مستوياتهم بدءاً من المبتدئين إلى الخبراء, إلى كل من يبحث عن أشياء لذيذة وملهمة.
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
طريقة عمل تحضير وصفة كيش السبانخ الشهية بكل سهولة في 6 خطوات
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
كيش السبانخ وصفة صحية ولذيذة وسريعة.
وقت التحضير: 30m
عدد الاشخاص: 6
بواسطة Rouby Dan
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
في 6 خطوات
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
لتحضير العجينة : تخفق الزبدة في وعاء حتى نحصل على ملمس كريمي ، ثم يضاف الحليب وصفار البيضة وتخفق مرة أخرى . – يضاف الطحين تدريجيا مع التقليب المستمر حتى تتشكل عجينة متماسكة . – تفرد العجينة وتغطى وتحفظ في البراد لمدة ساعة . – يسخن الفرن على درجة 180 درجة مئوية .
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
– تخرج الثلاجة من البراد وتفرد على سطح مرشوش بالطحين حتى لا تلتصق ،ثم توضع في قالب الكيش ثم يوضع القالب في الفرن لربع ساعة ، ثم تخرج وتترك لتبرد قليلا .
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
حمي الزيت في مقلاة على نار متوسطة، أضيفي البصل و اتركيه على النار لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونه شفاف.
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
أضيفي السبانخ إلى البصل، غطي المقلاة و اقفلي النار.
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
اخفقي البيض في وعاء كبير، أضيفي الثوم و الزعتر و الريحان و الجبن الرومي و الموتزاريلا ثم أضيفي مزيج السبانخ، قلبيها جيداً وتبليها بالملح و الفلفل حسب الرغبة.
كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد
صبي المزيج في الصينية فوق العجينة وادخليها الفرن حتى يتحول لونها للذهبي، لمدة حوالي 50 دقيقة.