فطائر الكينوا

Name: فطائر الكينوا
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: عالمي
Ingredients: 1/2 1كوب الكينوا; 1/2 1ملاعق صغيرة مسحوق الخبز; 1/2 1ملعقة صغيرة ملح; 1/4 1 كوب حليب بذور الكتان; 3 بيض; 2 ملاعق كبيرة من الزبدة; 2 ملاعق كبيرة من العسل

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد كل الوصفات طريقة عمل تحضير وصفة فطائر الكينوا الشهية بكل سهولة في 3 خطوات

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد وجبة خالية من الغلوتين وصحية. مناسبة للفطور مع شراب القيقب والموز وتزين بقطع الموز. وقت التحضير: 15m عدد الاشخاص: 8 بواسطة Rouby Dan

المكونات

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد 1/2 1كوب الكينوا 1/2 1ملاعق صغيرة مسحوق الخبز 1/2 1ملعقة صغيرة ملح 1/4 1 كوب حليب بذور الكتان 3 بيض 2 ملاعق كبيرة من الزبدة 2 ملاعق كبيرة من العسل

طريقة العمل

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد في 3 خطوات

خطوة رقم 1

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد سخني صينية أو مقلاة كبيرة و على نار متوسطة.

خطوة رقم 2

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد تحريك الكينوا ومسحوق الخبز والملح معا في وعاء. تحريك حليب الكتان والبيض والزبدة المذابة والعسل في خليط الدقيق حتى يكون لديك خليط رقيقة.

خطوة رقم 3

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد صب 1/4 كوب الخليط على سطح الطهي الساخن الخاص بك في فطيرة ويطهى حتى تشكل فقاعات على رأس، 2-3 دقائق. ويقلب على الوجه الآخر حتى يحمر، حوالي 2 دقيقة أكثر.