إن مهمتنا في موقع كل الوصفات هي مساعدة الناس ليستمتعوا بالطعام ,و خاصة الصحي. بإستطاعة موقعنا مساعدة الطهاة بكل مستوياتهم بدءاً من المبتدئين إلى الخبراء, إلى كل من يبحث عن أشياء لذيذة وملهمة.

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

كل الوصفات

سلطة الشمندر


طريقة عمل تحضير وصفة سلطة الشمندر الشهية بكل سهولة في 2 خطوات

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

سلطة الشمندر اعتبرها من اسهل واسرع السلطات لانها لاتحتاج تعب أو وقت , وهي من المقبلات مثل التبوله والفتوش وغيرها.. خفيفه جدا ومغذية جدا.  

 

وقت التحضير: 5m
عدد الاشخاص: 4
بواسطة Rouby Dan

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

المكونات

  • سبانخ اوراق صغيره عضوية
  • جرجير اوراق صغيره عضوية
  • قطعتين شمندر وسط باوراقهم عضوية
  • للصلصة : ملعقة كبيره دبس رمان خال من السكر او اي اضافات.
  • عصير نصف ليمونه
  • رشة ملح بحري او صخري
  • ملعقتين زيت زيتون بكر
  • ملعقة كبيره سماق
  • ملعقه كبيره همب (قنب)
  • مكسرات للزينه لوز او جوز او صنوبر.

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

طريقة العمل

في 2 خطوات

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

خطوة رقم 1

يتم طبخ الشمندر بقدر ضغط ربع ساعه ثم تضاف الاوراق مع العنق في آخر غلوه.. ثم يقطع مكعبات ويخلط مع الاوراق المغسوله سابقا.

كلالوصفات.com - كل الوصفات في مكان واحد

خطوة رقم 2

يتم تحضير الصلصه مسبقا واضافتها عند التقديم.